【资料图】
1、我也有慢性咽炎,现在比以前好多了!我服用过慢炎舒宁,用了很久,都没见太大效果!吃药并不能解决什么问题!在饮食和卫生习惯上下点功夫吧!尽量别吃辛辣刺激的食品,注意口腔卫生。
2、 加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷等。
3、饮食调理:利咽茶饮:双花、麦冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,开水冲泡频服。
4、清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
5、 慢性咽炎治愈后,为巩固疗效以防再发,可常吃下列食品:绿豆海带汤 原料:绿豆一两、海带一两、白糖少许。
6、 制法:将绿豆与海带(切丝)放于锅中,加水煮烂,后入白糖调味,每日当茶喝。
7、 西瓜汁:将西瓜切开取汁,频频当茶饮。
8、即可清热除烦,又能养阴润 !。
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